Здравствуй, дорогой друг. Могу предположить, что если ты читаешь эту статью, то у тебя есть некая проблема. Она не дает тебе спокойно засыпать, просыпаться и вообще испытывать удовлетворение от жизни. Да, да. Такое бывает. Возможно сложно поверить, но большинство людей на планете Земля испытывают тоже самое и очень часто. Самое печальное, что большинство проживает всю жизнь,  так и не решив этой задачи. Частое оправдание самого себя: «Так все живут», «Я как все», «Я не хуже других», «Вон у тех вообще полная ж.па», «А эти вообще сами полная ж.опа», «У меня не все так плохо как кажется, мне надо просто немного больше зарплату и всё», «Да, точно, немного больше денег решит проблему, делов-то»… Таким образом мы водим сами себя вокруг да около до бесконечности. Уклонение от принятия решения, от взятия ответственности за последствия. Наша психика так устроена, мы стремимся избежать стресса.  Не знаю даже, стоит ли в статье расписывать подробно особенности устройства нашего мозга и психики, так как именно эти знания полностью дадут обоснованный научный ответ на вопрос: Почему мы прокрастинируем.
Тьфу ты, как это звучит — то заумно.
Нельзя ли проще? Можно, почему же. Мы просто не хотим ничего менять. Это позиция мозга. Он так запрограммирован. Он запомнил все основные действия, которые ты часто делаешь и выполняешь их на бессознательном уровне. Автоматически. Следовательно не тратит энергии. Сохранить жизнь организма любой ценой. Кстати, ты в курсе, что мозг во время его работы, тратит до 25% всей энергии организма? Мазафака, да? Поэтому, если тебе нужно, чтобы твой мозг работал, необходимо позаботиться о еде. Надо хорошо есть. Тогда энергии будет на всё хватать. Но это пол беды. Потом останется найти подход и договориться с самим собой. Итак, только, поняв как работает наш мозг и устроена психика, можно для себя определить «врага», с которым предстоит борьба каждый день. Да.Ты не ослышался. Именно. Каждый день черт побери. По другому никак. Хотя, мы с тобой знаем как можно по другому. Правда ведь? Просто забить на всё и жить дальше, как ни в чем не бывало. Как буд-то не открывал эту статью и не начинал ее читать или прочитал, но всё в ней полный бред сивой кобылицы на закате теплого летнего дня… Эх...хочу туда (примечание автора), но пока вынуждены вернуться к нашему вопросу. Спросите: «Зачем тебе это надо вообще? как тебе это поможет заработать?»

Это одно из заблуждений современного человека. Человек считает, что необходимо получать информацию только, связанную с его текущей деятельностью. На просто забивается. Это грубейшая ошибка. Она — то как раз и приводит к тому, что мы не понимаем как управлять своей жизнью. А управление лежит через управление собой. Своей волей выбора. Скажешь наверное: «Опять вода и ни о чем конкретно»

Я отвечу, «сказать легко, но сделать трудно».Универсального решения не существует. Сама проблема и ее решение находятся в нас самих. Чтобы начать упорно над чем -то работать, необходимо убедить себя в том, что это очень важно для тебя. Обязательно договориться о вознаграждении после завершения работы. Это вознаграждение должно быть для вас действительно дорогим. Тогда вы сможете замотивировать себя.  Внимание, а теперь решение: 

1. Когда ты считаешь, что устал от такой жизни — это как правило означает, что ты считаешь не равноценным обменом своего времени. По-русски говоря, это означит, что ты отдаешь больше, чем получаешь обратно. Эта простая модель применима к любой сфере из жизни человека. Необходимо понять, где идет утечка твоего времени и закрыть винтило потуже.
2. Поняв, где утечка времени. Необходимо четко зафиксировать эту проблему. Можно даже записать ее. Это самый лучший способ фиксации задачи, цели, как угодно называй, но это необходимо сделать.
3. Допустим, ты записал на листе бумаги свою, осознанную проблему. Теперь раздели лист бумаги вертикальной линией. Слева будет столбец «Плохо», ну, а справа «Хорошо». Заполни эти столбцы в соотстветсвии с их значениями. Например: Проблема это твоя работа. Ты осознал, что она тебя напрягает, ты чувствует несправедливость. Ты отдаешь больше чем получаешь. У тебя есть намерение исправить эту ситуацию. Слева пишешь: ко мне не прислушиваются, премии мне не начисляют, мне никогда ничего не дарят на праздники и так далее, справа пишем например: есть развозка, я оформлен по ТК и так далее.
4. После того, как всё заполнено. Приступаем к подсчетам. Где больше, а где меньше. Если больше плохого, то тут явно идет чистое потребительское использование вашего времени.
5. В любом случае — решать тебе как быть с этим. Это твоя жизнь. За тебя ее никто не проживет, но прочитав эту статью, ты хоть понял в чем проблема. Может так случиться, что однажды, проснувшись утром, ты скажешь: «Я больше так не могу. Мое время бесследно уходит.» И это это будет конец старого и начало нового. Мы все боимся нового и неизвестного. Это факт. Еще важный факт, что если ты в течение первых суток не начнешь реализовывать свое решение, оно у тебя не приживется.  

PS: Как только чувствуешь, что, какая-то не справедливость по отношению к тебе. Значит ты теряешь контроль над ситуацией. Следовательно, надо действовать и принимать решение. Иначе решат за тебя и не в твою пользу. Так уж мы устроены. Каждый тянет одеяло на себя.

Понравилась статья? Поделись с другом